ルイボスティー

ルイボスティー おすすめ

ルイボスティーはカフェインを含んでいないので、カフェインを控えたい方や運動をしている方にはおすすめのお茶です。

また、ルイボスティーは健康茶の1つですが、色が紅茶のようで、味も普通のお茶と少し違うので、お菓子を食べた時などにもぴったりなお茶です。

お菓子と言えば、京都では色んな有名なお菓子があり、お土産に持っていくと他府県の方は大変喜ばれる事が多いです。

京都の有名なお菓子で私が好きなので、シナモンの味がするお餅です。

焼いてある物もあり、どっちも時々買って食べてしまいます。

他にも、抹茶が有名なので抹茶のお菓子もたくさんあって、やっぱり京都の抹茶は濃くておいしいです。

どのお菓子でも、お茶は飲みたくなり、そんな時にでもルイボスはよく合うと思います。

スポーツをしてる時にはカフェインが少なめのお茶がおすすめです。

ノンカフェインのルイボスティーなどを飲むと、素早く体内に吸収されるのでとてもうれしいお茶です。

ミネラルも豊富に含まれているので、運動をすることにより失われがちな栄養分も摂取できるので、ルイボスは色んな方におすすめのお茶です。

 



ルイボスティー コラム


ルイボスティー 効能